Категория Быстрые диеты

Быстрые диеты

Вегетарианская диета: недостатки и преимущества

Вегетарианская диета состоит из фруктов, овощей и растительных продуктов. Это не диета в строгом смысле слова. Скорее — полноценная система питания на всю жизнь. Вегетарианство выбирают по разным причинам, но чаще всего из-за пользы для здоровья и из религиозных соображений. Есть люди, которые хотели бы следовать вегетарианской диете, но не знают точно, как начать, а также как сбалансировать, чтобы избежать дефицита необходимых ...

Узнать больше »
Простая диета любимая за 7 дней уходит до 10 кг и отзывы

Простая диета любимая за 7 дней уходит до 10 кг и отзывы. Название «Любимая» диета получила за то, что она не обманула надежды женщин стремящихся похудеть. Помимо того, что она доступна, диета поражает результатами. Любимая диета на 7 дней, а потерять можно 8-10 килограмм. И что интересно, потерянный вес не возвращается сразу, потому, что организм очищается естественным способом. Каждый день диеты представляет собой разгрузочный, ...

Узнать больше »
Мясная диета

Если вы хотите сбросить несколько лишних килограммов, но при этом не собираетесь ограничивать себя в пище, вам подойдет белковая диета. Данные диеты хороши тем, что женщине практически не приходится менять привычный рацион питания. Самым ярким примером белковых диет является кремлевская диета. Но сегодня мы рассмотрим мясную диету. В этих двух диетах есть точки соприкосновения, но все-таки они отличаются. Во-первых, кремлевская ...

Узнать больше »
Бутербродная диета

Женщины, хоть раз в жизни пробовавшие сесть на диету, согласятся, что ограничивать себя в еде – занятие не из приятных. Бывает так, что диета портит настроение и доводит до слез. Очень часто причину нужно искать в психологическом настрое. Ведь практически все худеющие отказываются от употребления мучных изделий и всяких вкусняшек для того, чтобы быстрее добиться желаемого результата. Почти все низкоуглеводные диеты отличаются ...

Узнать больше »
Арбузная диета для похудения, результаты похудения и отзывы , меню

Арбуз считается одним из самых простых, легкоусвояемых продуктов. Эта ягода отлично подойдет любому организму, даже самому требовательному. Не вызовет никаких аллергических реакций, за исключением обильного переедания арбузов. Как вы понимаете, употреблять их нужно в меру и не в сочетании с жирной пищей, а то смысла не будет от такой диеты, не приведет ни к чему хорошему. Как и большинство других диет, эта считается очень сложной, ...

Узнать больше »