Баночный массаж от целлюлита дома , как делать , отзывы

Баночный массаж от целлюлита

Баночный массаж – это страшный противник целлюлита, правда, об этом почти никто не наслышан. Вспомните, наши активные бабушки и знать такого умного слова не знали. И не потому, что термин появился только сейчас – о нем были наслышаны и в 19 века. Только проблема не была настолько распространенной, чтобы о ней знал каждый. Зато сегодня мы гораздо меньше времени проводим на ногах. Не танцем, не работаем практически физическим трудом, а все время проводим у мониторов компьютеров. А наказание самое подходящее – целлюлит. И не удивительно, что целлюлит теперь появился и у стройных людей. Неправильная еда и малоподвижный образ жизни могут сотворить ещё и не такое. И, чем больше мы будет брать на обед сэндвичи, тем больше узнаем о целлюлите как о массовом явлении.

 

Разумеется, и способов борьбы с неприятным явлением появляется очень много. И что только не попробовали сделать с собой женщины, чтобы убрать жуткую апельсиновую корку! И массажи и обертывания, и диеты и спорт, но часто всего этого оказывается мало. Но сегодня специалисты начали упрямо твердить о том, что самое эффективное средство борьбы с целлюлитом на сегодняшний день – это вакуумный, или же просто баночный массаж.

 

Антицеллюлитный баночный массаж весьма распространен сегодня. А все потому, что баночный массаж в домашних условиях вам не составит труда сделать. Это не слишком дорого – все, что вам нужно, это разочек потратится на банки. А также нам будет нужно массажное масло, которое легко сделать самим или купить в любой аптеке.

 

Как сделать баночный массаж в домашних условиях

 Как сделать баночный массаж в домашних условиях

Антицеллюлитный баночный массаж лучше всего делать не самой. Пусть вам поможет подруга или муж. Но для начала они должны обучиться массажной технике. Вам удобнее будет просто лежать. Но если никто упорно не желает помогать, то можно и самой сделать массаж довольно эффективно.

 

Начните с того, что разомнете и разогреете ноги. Область бедер, ягодицы своими руками. Все разминайте так тщательно, будто месите тесто. Разогрев должен быть действительно хорошим - не стоит лениться.

 

Для баночного массажа антицеллюлитного нам просто обязательно понадобится масло антицеллюлитное. Много масла брать не надо – нам нужно только получить эффект скольжения. Таким образом, от массажа мы сможем получить самый максимальный эффект. Баночный массаж от целлюлита делается так – нужно банку приложит к коже, после чуть нажать на верхушку, и банка присосется.

 

Массаж нужно делать только лишь снизу, и очень постепенно и медленно двигаться вверх. Все движения должны быть совершенно разными – вниз и вверх, по кругу, прямыми линиями, зигзагами. Не нужно забывать о том, что банка по телу должна скользить максимально легко. Если же давление на кожу слишком сильное, то стоит немного ослабить его, впустив под банку немного воздуха. Очень многие говорят о том, что делать баночный антицеллюлитный массаж больно, но что делать, хотите быть красивой, придется немного потерпеть. Помните и о том, что массировать тело надо долго – около 40 минут, иначе мало пользы будет от вашей процедуры.

 

А ещё вы должны понимать, что баночный массаж в домашних условиях нужно делать около 3 раз в неделю, иначе усилия пойдут насмарку. И не спешите, иначе можете сделать только хуже. Вообще, весь курс массажа – это десять, максимум двадцать процедур.

 

Также многие девушки и женщины жалуются на то, что баночный антицеллюлитный массаж в домашних условиях – это способ обзавестись огромным количеством синяков.

 

На самом деле вы можете обойтись без синяков, если не будете торопиться. Если очень аккуратно будете проводить сеанс массажа. Если давление будет несильным, то удастся избежать и синяков, и болезненных ощущений, так что учитывайте это. Начнете быстро водить банкой по телу. Сильно её прижимая – получите синие ноги. И ещё – кожа перед массажем обязательно должна быть разогрета, иначе синяков избежать не удастся.

 

Когда появится ожидаемый эффект от баночного массажа

 

Баночный массаж живота или бедер, ног или ягодиц вовсе не обещает нам моментального результата. Нет смысла всматриваться в свою кожу после одной проведенной процедуры.

 

Давайте подождем конца курса. Вот после него нам не будет стыдно показать народу свои ноги.

 

Но если все получилось не настолько идеально, то немного посидите на очистительной диете, а через месяц-другой проведите ещё один курс.

 

Баночный массаж в домашних условиях, антицеллюлитный баночный массаж, противопоказания

 

Конечно, массаж имеет противопоказания. В случае, если есть опухоли или же тромбы, то такой массаж остается под запретом. И ещё нужно избегать подобной процедуры тем, у кого сосудистые сеточки на ногах. Если вы хотите попробовать избавиться от целлюлита таким образом, то лучше посоветоваться с врачом.

Опубликовано в
Массаж

Баночный массаж от целлюлита дома , как делать , отзывы видео

Ниже вы встретите полезный видео-ролик. Надеемся вам понравится.




Не пропустите:

  • Апельсиновая диета для похудения, отзывы.
  • Антицеллюлитный массаж в домашних условиях. Как делать антицеллюлитный массаж дома.
  • 5 здоровых привычек для очищения организма.

  • А теперь посмотрим, что думают об этом наши читатели и помните, что Вы всегда можете оставить свой комментарий ниже.


    Поделитесь этим полезным материалом с другими. Для этого используйте кнопки ниже. Уже поделились 3407 человек.

    Баночный массаж от целлюлита дома , как делать , отзывы

    Метки записи:   ,
    Оставьте комментарий к этой записи ↓

    Ваше имя *

    Ваш email *

    Ваш сайт

    Ваш отзыв *

    * Обязательные для заполнения поля
    Внимание: все отзывы проходят модерацию.