Полынь для похудения

Для лечения различных заболеваний на Руси очень часто использовали полынь. При помощи данного растения можно было вернуть красоту кожи и волос. Тогда люди даже не догадывались, что при помощи этой горькой травы у них есть возможность сбросить несколько лишних килограммов. В наше время ученые подтвердили, что полынь действительно можно использовать тем, кто хочет стать стройнее и изящнее. Полынь для похудения применяется не только в свежем и сухом виде. Можно брать полынное масло или настой. Для того чтобы приготовить средства из полыни, не придется тратить много средств и времени. Всего-то что вам понадобиться – это привезти с собой из огорода или дачи охапку горькой полыни. Как многие травы, способствующие похудению, полынь отличается мочегонным эффектом. Так что вы можете быть уверены – вы не просто сможете похудеть, но также наладите процессы пищеварения в своем организме.

Далее мы расскажем, как правильно приготовить средства для похудения из полыни.

Полынное масло

Соберите свежие листья полыни, поместите их в стеклянную банку (она обязательно должна закрываться крышкой), которую надо доверху залить оливковым маслом. После плотно закройте банку крышкой. Теперь нужно поставить банку в темное место. Через 10 дней полынное масло будет готово. После того, как пройдет 1,5 недели, вы должны процедить полученное темно-зеленое полынное масло через марлю. Хранить такое масло надо в прохладном месте и принимать его за 20 минут до еды 3 раза в день по 1 ст.л.

Настой из полыни

Такое средство вы можете приготовить не только для похудения, но и для общей очистки организма. Возьмите свежую или сушеную траву полыни, залейте ее кипятком исходя из расчета 1 ч.л. травы на 200 мл кипятка. Поместите настой в термос, который надо укутать в махровое полотенце и оставить на несколько часов. Затем настой следует процедить и принимать точно так же, как описано выше в случае с маслом из полыни.

Порошок из полыни для похудения

Полынь надо хорошо высушить на солнце, а потом измельчить до состояния порошка. Сначала схема приема такая: первые два дня вы должны брать 1/3 ч.л. порошка полыни и запивать водой. Далее нужно увеличить дозу полыни, употребляя по полчайной ложки каждые 3 часа. Курс приема полыни должен длиться 7 дней. Как только пройдет неделя, надо сделать перерыв, а потом можно снова начать курс.

Особенности похудения при помощи полыни

После нескольких дней приема полыни для похудения, вы заметите, что у вас начинает усиливаться аппетит. Все это объясняется горькими свойствами этой травы. Для того чтобы все ваши усилия не были напрасными, рекомендуется пить как можно больше жидкости. Через пару дней вы заметите, что организм насыщается гораздо меньшими порциями, чем до этого. Полынь для похудения поможет наладить обменные процессы, что тоже прекрасно повлияет на снижение вашего веса. Однако будьте осторожны: полынь для похудения нельзя употреблять людям, которые страдают от гастрита, малокровия или язвы желудка. В этих случаях лучше отказаться от употребления полыни в качестве средства для похудения.

Полынь для похудения видео

Ниже вы встретите полезный видео-ролик. Надеемся вам понравится.

Не пропустите:

  • Кабачковая диета для похудения, диета из кабачков 10 кг за 10 дней меню, рецепты.
  • Гречневая диета для похудения, рецепт.
  • Никотиновая кислота для похудения.