Ромашка для похудения

Ромашка для похудения

Если вы хотите применять для похудения ромашку, то должны знать о том, что она не просто поможет сбросить лишние килограммы, но также очистит ваш организм. Рецепты из ромашки помогут тем женщинам, которые не могут добиться нужного эффекта от диет на протяжении длительного времени.

 

Народная медицина привыкла применять ромашку, как антисептическое, успокоительное средство. Также ромашка станет лучшим средством в лечение желудочно-кишечного тракта. Косметология тоже активно использует ромашку, как компонент масок для лица. Каким образом ромашка помогает сбросить лишние килограммы?

 

На самом деле объяснений несколько. Вы можете лично испробовать рецепты из ромашки для желающих похудеть, и убедиться в эффективности этого средства на личном опыте.

 

Отвар ромашки для похудения

 

Для его приготовления не обязательно самостоятельно заготавливать сырье – вы вполне спокойно можете воспользоваться сухими цветками ромашки, которые продаются в аптеке. Знайте о том, что не стоит пользоваться ромашковым чаем в пакетиках. Дело в том, что производители зачастую добавляют в это средство красители, которые значительно снижают эффективность ромашки. Для того чтобы начать программу по снижению веса, вы должны использовать смесь из нескольких целебных трав. Сначала нужно приготовить смесь, в состав которой входит 1 часть сухих цветков ромашки, ? часть душицы, боярышника и мяты. В состав смеси также должны входить ? часть семян укропа и сены. Полученный целебный «чай» надо хорошо перемешать и пересыпать в стеклянную банку. Теперь вы сможете готовить отвар. Для него надо взять ? стакана смеси трав и залить 500 мл кипятка. Такое средство надо перелить в термосе и дать ему настояться в течение 12 часов. Принимать готовый отвар следует по 100 мл во время еды.

 

Вы должны обязательно соблюдать указанную дозу, потому что ромашка известна своими мочегонными и слабительными свойствами. Получается, что настой помогает снизить вес за счет того, что происходит активное выведение лишней жидкости из организма. На фоне приема настоя из ромашки вы должны придерживаться низкокалорийной диеты. Также следует употреблять комплекс витаминов. Все эти условия обязательны для выполнения, если вы действительно хотите, чтобы лишний вес ушел навсегда и больше не возвращался.

 

Данное средство не стоит применять людям, страдающим от заболеваний желудочно-кишечного тракта, беременным и кормящим женщинам.

 

Ромашковый настой не пойдет на пользу тем, чья работа связана с концентрацией внимания.

 

Ромашка с лимоном для похудения

 

Данный способ подойдет тем, кто хочет не просто сбросить лишний вес, но и провести очищение почек и печени. Однако вы должны понимать, что при заболеваниях этих органов перед проведением очистительных процедур, следует обязательно спросить совета у своего врача. Если с вашим здоровьем все в порядке, вы должны взять 1 ст.л. сухих цветков ромашки, залить ее 500 мл воды и проварить на водяной бане 20 минут. После надо процедить средство и добавить в него лимонный сок. Такое средство следует употреблять по 100 мл до приема пищи. Противопоказан данный рецепт людям, у которых наблюдается гастрит, различные язвы. В число тех, кому не пойдет на пользу лимон с ромашкой, попали люди со слабой зубной эмалью. Как известно, лимонный сок очень негативно влияет на эмаль. Для того чтобы снизить риск возникновения проблем с эмалью, после употребления настоя вы должны тщательно прополоскать рот.

 

Получается, что ромашка не может сжечь лишний жир и ускорить обменные процессы. Но люди все равно говорят о том, что ромашка помогла им похудеть. Это возможно благодаря ее мочегонными свойствами. Ромашка помогает вывести из организма лишнюю жидкость, а вместе с ней ликвидировать лишние килограммы. За первый месяц употребления ромашковых настоев есть возможность бросить до 3 килограммов. Но вы должны обязательно помнить о физических упражнениях и сбалансированном рационе питания.

Опубликовано в
Травы для похудения

Ромашка для похудения видео

Ниже вы встретите полезный видео-ролик. Надеемся вам понравится.




Не пропустите:

  • Очищение и похудение в домашних условиях.
  • Диета при подагре, диета при подагре на ногах.
  • Эффективный антицеллюлитный комплекс упражнений.

  • А теперь посмотрим, что думают об этом наши читатели и помните, что Вы всегда можете оставить свой комментарий ниже.


    Поделитесь этим полезным материалом с другими. Для этого используйте кнопки ниже. Уже поделились 2665 человек.

    Ромашка для похудения

    Метки записи:   ,
    Оставьте комментарий к этой записи ↓

    Ваше имя *

    Ваш email *

    Ваш сайт

    Ваш отзыв *

    * Обязательные для заполнения поля
    Внимание: все отзывы проходят модерацию.