Особенности соблюдения зимней диеты

Зимой из-за холода, раннего наступления темноты, нехватки солнечных лучей человек начинает, есть больше пищи. Вследствие этого очень быстро набираются лишние килограммы. Чтобы от них избавиться,

Похудение с помощью желтковой диеты

Американской ассоциацией диетологов была успешно испытана уникальная диета для похудения на желтках куриных яиц, дающая просто ошеломительные результаты. Очень часто основой диеты для похудения выступают

Шелтон теория раздельного питания

Диетолога Г. Шелтона из США давно считают крупнейшим среди авторитетных специалистов в области диет. Он предложил свою классическую схему раздельного питания еще в начале прошлого

Принципы питания при гипотиреозе

Лечение многих заболеваний или их профилактика включает подбор определенных продуктов, облегчающих, восстанавливающих нормальное состояние организма. Именно поэтому, при дисфункциях щитовидной железы может назначаться диета при

Основные нюансы яичной диеты

Практически каждая женщина мечтает о том, чтобы ее тело было красивым. А ведь подтянутое тело – это не только красота и гибкость, а еще и

Способы уменьшения икр на ногах

Каждый человек хочет, чтобы его ножки были стройными и красивыми. Но, бывает так, что в них начинает скапливаться жир, или они отекают из-за чрезмерного наличия