Фукус для похудения

Не все знают, что собой представляет такое средство для похудения, как фукус. На самом деле – это обычная добавка к еде, которая изготавливается из морских водорослей.

Если человек решает придерживаться какой-либо диеты, то его организму обязательно нужно восполнять запасы полезных веществ. Особенно нуждаются в поддержке поджелудочная и щитовидная железы. Просто именно эти органы принимают активное участие в обмене веществ. Получается, что если вы длительное время придерживаетесь низкокалорийной диеты, то не всегда у вас есть возможность добиться намеченной цели в кратчайшие сроки. Организм начинает перестраиваться, и тут надо понимать, что ему на пользу пойдут дополнительные физические упражнения, а также сбалансированный рацион, в который следует включить витамины, минералы и биологически активные вещества.

В фукусе содержатся витамины группы В, а также огромное количество железа и йода. В свою очередь йод помогает поддерживать работоспособность щитовидной железы.

Фукус для похудения. В чем секрет его применения?

Вы можете приобрести фукус в аптеке. Лучше всего для изготовления фукуса подходит сырье из Белого моря или Японии. Фукус продается в виде порошка, который отличается соленым вкусом и морским запахом.

Фукус для похудения надо принимать ежедневно за 30 минут до приема пищи. Вы должны употреблять 1 ч.л. порошка, запивая ее водой. В случае если вы понимаете, что не сможете съесть фукус как самостоятельную добавку, то можете использовать его, как приправу к первым или вторым блюдам. Обязательное условие заключается в том, что вам нужно будет употреблять не менее 3 ч.л. порошка в сутки.

При помощи фукуса у вас есть возможность снизить потребление поваренной соли, ведь водоросль отличается своим соленым привкусом.

Для того чтобы сбросить лишний вес, вы можете приготовить настой из фукуса. Возьмите 1 ст.л. фукуса, залейте средство 1 стаканом кипятка и оставьте настаиваться в термосе на ночь. Все средство надо выпить утром перед завтраком примерно за 1 час. Потом в течение дня вы должны составить свой рацион так, чтобы он состоял из низкокалорийных продуктов.

Противопоказаний у фукуса мало. Если вы собираетесь похудеть при помощи фукуса, знайте о том, что во время приема данного средства вы должны отказаться от употребления дополнительных витаминных комплексов и БАДов. При приеме фукуса у некоторых людей начинают проявляться аллергические реакции и расстройство в работе желудка. А так в целом фукус является вполне безвредной витаминной добавкой.

Фукус против целлюлита

В состав некоторой антицеллюлитной косметики входит фукус. Это растение помогает укрепить кожу, вывести лишнюю жидкость из организма. Вы тоже можете воспользоваться таким средством.

Морская антицеллюлитная ванна

Наберите полную ванну теплой воды, добавьте туда 500 г морской соли и 200 г фукуса. Принимать такую ванну следует не дольше 15 минут. Курс антицеллюлитных ванн должен состоять из 15 процедур, которые нужно проводить ежедневно. Вы можете чередовать фукусовую ванну с овсяной или солевой.

Масло с фукусом для похудения

Для того чтобы приготовить чудодейственное масло, возьмите 200 г фукуса, залейте его таким же количеством оливкового масла и дайте средству настояться в течение 10 дней. После процедите масло. Можете добавить в него немного эфирного масла апельсина или грейпфрута. Такое масло применяется при антицеллюлитном массаже – его нужно оченгь аккуратно втирать в кожу.

Обертывание с фукусом

Возьмите 200 г голубой глины, 200 г фукуса и ? ст.л. молотой корицы. Все компоненты хорошо перемешайте, добавьте воды, чтобы у вас получилась смесь консистенции сметаны. Теперь можно наносить средство на проблемные участки, которые следует накрыть пищевой пленкой. Обертывание из фукуса надо держать около 20 минут, потом его нужно смыть теплой водой. Уже на сухую кожу вы должны нанести специальный антицеллюлитный крем.