Архив тега
Продукты-враги фигуры

Лишь немногие люди способны есть все, что душе угодно, и при этом не поправляться ни на грамм. Остальным же приходится тщательно следить за своим рационом, правильно питаться и заниматься спортом, чтобы сохранить стройную фигуру. Специально для тех, кто заботить о своей стройности мы подготовили список продуктов, которые способны навредите фигуре. Такие продукты необходимо исключать из рациона или хотя бы свести их употребление ...

Узнать больше »
Принцыпы здорового и правильного питания для идеальной фигуры

10 принципов здорового питания для идеальной фигуры. Радует ли вас ваше зеркальное отображение? Если радует, тогда эта статья не для вас. Если нет — читайте и делайте выводы о принципах идеальной фигуры, точнее? того питания, которое к этой фигуре приводит.  1.    Никогда не голодайте Ученые пришли к очень интересным выводам. Оказывается, если мы терпим голод больше 10 минут, мы… начинаем набирать «килограммы ожидания». То есть, ...

Узнать больше »
Диетический соус для стройной фигуры

Лето – наиболее благоприятное время года для обретения стройности. Еще бы! Овощи, фрукты, как ничто другое помогут вам сбросить несколько килограммов. Но, если вы уже давненько сидите на диете, хочется внести в нее некое разнообразие. Сегодня мы хотим предложить вам приготовить диетический соус в домашних условиях. По нашим рецептам вы сможете сделать низкокалорийный майонез, кетчуп, ткемали и соус для овощных салатов, которые ...

Узнать больше »