Архив тега
7 простых способов ускорить обмен веществ

Одна из основных проблем появления лишнего веса – это медленный обмен веществ. Из-за него организм не может сжигать большое количество жиров и углеводов, излишки которых откладываются в «проблемных» местах, меняя силуэт и вызывая недовольство своим внешним видом. «Экономия» энергии может продолжаться достаточно длительное время, поэтому ждать естественного восстановления скорости метаболизма не стоит – своему телу нужно ...

Узнать больше »