Архив тега
Жизнь без холестерина

В наше время вряд ли найдется человек, который не слышал о холестерине в крови, холестериновых бляшках и печальных последствиях присутствия их в организме. На самом деле, не все так плохо, так как все-таки есть средства, позволяющие регулировать избыточное содержание холестерина в крови, которые к тому же не имеют практически никаких побочных эффектов на человеческий организм.   И дело не в диетическом маргарине и молоке с ...

Узнать больше »
Движение — это жизнь, или О пользе тренировок для похудения

«Движение — это жизнь!» — старая истина, которую вы много раз слышали. Актуальна она не только для полных людей, которым надо сбросить лишние килограммы, но и для всех и каждого, если они хотят поддерживать вес идеальным, здоровье стабильным, настроение радостным, а интеллектуальные способности «в полной боевой готовности».   Польза тренировок и движения для мышечной системы   Природа создала нас двигающимися существами, ...

Узнать больше »