Гриб рейши является уникальным лечебным грибом. У него плоская блестящая шляпка, разделенная на большое количество колец. Иногда его называют трутовиком лакированным. Он помогает избавиться от лишнего веса путём положительного влияния на работу внутренних органов. Давайте подробнее рассмотрим, каким образом применяется гриб рейши для похудения.
Полезность гриба рейши
Трутовик лакированный богат полисахаридами, аминокислотами, витаминами. В его состав входят антиоксиданты, железо, витамин С, протеин и магнезия.
Гриб влияет на организм человека следующим образом:
- Нормализует гормональный фон;
- Улучшает работу эндокринной системы;
- Нормализует обмен веществ;
- Разрушаются избыточные адипоциты. Благодаря чему при ожирении вес начинает снижаться.
Но если у вас пониженный или нормальный вес согласно росту и возрасту, килограммы не будут уходить.
Каким образом действует трутовик?
За пару месяцев применения гриба рейши можно сбросить лишний вес, стать здоровее и красивее.
Лакированный трутовик не сжигает жиры напрямую. Он стимулирует работу печени и других органов. В стимуляции берут участие тритерпен, германий, полисахариды и другие вещества.
Трутовик делает аппетит меньшим, приводит к ускорению метаболизма, быстро расщепляет жиры.
Всех людей, которые желают расстаться с лишними килограммами, интересует применение грибного средства. Так как продукт заставляет печень быстрее перерабатывать пищу, лучше всего готовить напитки для похудения из гриба рейши. Принимают их до еды в разных дозировках. В зависимости от способа приготовления.
Рецепты грибного похудения
Гриб рейши способствует уменьшению аппетита. Благодаря такой особенности его можно использовать с целью похудения. В аптеке (в отделе народных средств) можно приобрести капсулы, чай, сушеные грибы. Для лучшего эффекта от препаратов рекомендуется трутовик пить вместе с витамином С.
В домашних условиях можно приготовить экстракты для похудения с грибом на основе спирта или воды.
Варианты приготовления народных препаратов для борьбы с лишним весом:
- Первый способ применения гриба. Измельчите гриб рейши. Разбавьте его кипячёной водой (100 миллилитров). Хорошо взболтав микстуру, выпейте залпом. Пить трижды в день до трапезы. Гриб, таким образом, способствует похудеть при ожирении в течение двух месяцев применения;
- 10 грамм гриба залейте стаканом воды и потомите 15 минут на водяной бане. Накрыв крышкой отвар, дайте ему постоять три часа. Принимайте также трижды в день до еды. Второй способ с обработкой гриба теплом также позволяет сбросить лишний вес;
- Третий способ приготовления гриба для похудения. 30 грамм трутовика залейте кипяченой водой (300 миллилитров). Накрыв емкость крышкой, дайте средству настояться в течение 12 часов. Спустя время измельчите гриб и поместите его в термос. Грибной настой подогрейте и вылейте в термос. Через два – три часа можно пить напиток по половине стакана трижды в сутки перед едой;
- Четвёртый способ приготовления гриба на спиртовой основе. 250 миллилитров водки разведите водой в одинаковой пропорции. Добавьте 10 грамм гриба рейши. Тёмную тару со средством поставьте в темноте и прохладе на четыре дня. Полученный настой нужно пить по 15 грамм перед сном. Принимать водочный настой можно после консультации с доктором.
Выбрав для себя более подходящий способ приготовления настойки из гриба рейши, сделайте целебный напиток, который поможет сбросить лишний вес.
Чаи для похудения с трутовиком
Чай для похудения с грибом трутовиком можно приготовить по разным рецептам.
Первый рецепт
Для первого варианта чая возьмите кору колючей крушины (30 грамм), кориандра (15 грамм), измельченные грибы рейши (15 грамм), воду (400 миллилитров) и листочки грецкого ореха (15 грамм).
Все компоненты измельчите, и перемешайте. 15 грамм смеси залейте горячей водой, накройте крышкой и дайте постоять в течение двух часов.
Спустя время процедите, принимайте дважды в день по 90 миллилитров до еды.
Второй рецепт
Листочки крапивы (45 грамм) смешайте с трутовиком (15 грамм), лекарственной дымянкой (60 грамм), сенной (45 грамм). А также с лесной мальвой (15 грамм) и узколистой лавандой (15 грамм). Хорошо измельчите и перемешайте сбор. Двумя стаканами кипятка залейте 15 грамм смеси и дайте постоять три часа. Процедите и принимайте по 90 миллилитров за 20 минут до трапезы трижды в сутки.
Третий рецепт
15 грамм измельчённого гриба смешайте с 30 граммами крыжовника. Залейте смесь кипятком (400 миллилитров). Дайте постоять пару часов, процедите.
Пейте трижды в день до еды по половине стакана. Следите за реакцией своего организма.
Четвертый рецепт
В одинаковой пропорции (по столовой ложке) смешайте трутовик со зверобоем и тысячелистником. 30 грамм смеси залейте кипятком (500 миллилитров) и протомите 15 минут на водяной бане. Процедите. Принимайте чай по стакану три раза в сутки.
Важный момент! Для нейтрализации горького грибного привкуса в чай можно добавить мёд. Готовый напиток допускается хранить в холодильнике не более трёх дней. Пить его можно как холодным, так и горячим.
Сухой трутовик
Если вы купили трутовик в сухом виде, превратите его в порошок. Три столовых ложки порошка залейте водой в количестве 350 миллилитров. Варите пять минут. Дайте настояться в течение восьми часов.
Принимайте грибной напиток по 30 грамм за 40 минут до приёма пищи пять раз в сутки.
Порошок можно добавлять в чай, кофе или другие напитки. Также можно сделать настойку на водке. Для этого на 500 миллилитров водки нужно взять 10 грамм порошка. Водочную грибную настойку нужно добавлять по капельке в еду или питье.
Когда не стоит худеть с трутовиком?
Прежде чем начинать худеть с грибом рейши, необходимо проконсультироваться с доктором, так как имеются такие противопоказания:
- Кормление грудью;
- Период беременности;
- Желудочные заболевания;
- Пониженное давление;
- Плохая свертываемость крови.
Не стоит ради стройности подвергать свое здоровье опасности при употреблении средств на основе трутовика.
Где можно купить?
Трутовика на сегодняшний день выращивают промышленным способом. Купить его можно сушеным или гранулированным.
Так как трутовик не является лекарством, его купить в аптеке очень трудно. Но можно поискать в отделе с травами и средствами народной медицины.
Чаще всего приобрести трутовик можно у дистрибьютора, интернет-аптеке, фито-магазине. Покупая продукт, поинтересуйтесь, есть ли на препарат свидетельство о государственной регистрации, сертификат качества. Так как можно купить подделку и навредить своему здоровью.
Ни в коем случае не покупайте гриб у сомнительных продавцов. Может быть, в вашем окружении есть люди, которые уже покупали сырье для похудения и знают надежного и ответственного за свой товар продавца.
Теперь вы знаете, как готовится и применяется гриб рейши для похудения. В каком виде его можно купить, и какие имеются противопоказания. Не занимайтесь самолечением и самостоятельным похудением. Обязательно консультируйтесь с врачом.