Здоровое питание

Жизнь без холестерина

В наше время вряд ли найдется человек, который не слышал о холестерине в крови, холестериновых бляшках и печальных последствиях присутствия их в организме. На самом

Желейная диета

Многие женщины утверждают, что желе относится к калорийным продуктам, и те, кто не хочет набрать лишний вес, должны исключить его из своего рациона. Но это

Японская диета 13 дней, меню

Японская диета расчитаная  на 13 дней меню и правила диеты. Эта система питания известна довольно давно и отнести ее к легким способам похудеть не удастся.

Вред краткосрочных строгих диет

Как правило, большинство женщин прибегают к различным диетам перед важными встречами, мероприятиями, поездками. Так, за пару недель мы хотим похудеть к пляжному сезону и за

Водоросли для обертывания, как делать водорослевое обертывание в домашних условиях

Очень популярны водоросли для обертывания, но не все знают, как делать водорослевое обертывание в домашних условиях и как правильно делать водорослевое обертывание, чтобы получить нужный

Вода с лимоном для похудения

Способность лимона понижать вес просто впечатляет, но оказывается, можно делать воду с лимоном для похудения – полезный и вкусный напиток. Вода с лимоном является прекрасным

Укроп для похудения

Мало кто верит, что такая пряность, как укроп способна помочь сбросить лишний вес. Ведь все привыкли, что она подается вместе с очень калорийными блюдами –

Томатный суп рецепт с фото

Если вы следите за своим питанием, вы просто обязаны попробовать приготовить томатный суп, рецепт с фото которого, мы вам предлагаем. Этот суп постный, готовится очень

Томатный сок для похудения

Среди всех овощных соков томатный сок можно назвать лидером в борьбе с лишними килограммами. И тут дело даже не только в его приятном вкусе, но